Абсолютная уверенность в себе

Недавно читала исследования по перинатальной (дородовой) психологии и обнаружила очень интересную информацию, которая лично меня заставила задуматься о многом и пересмотреть свое отношение, в частности, к вопросу уверенности в себе и поверить в то, что абсолютная уверенность в себе— это не миф!

picture-14641

Узи плода на разных сроках показывает, что уже в утробе малыш чувствует состояние матери, ее эмоциональные перемены, стресс и проч. Из этого можно сделать косвенный вывод, что ребенок так же ощущает отношение матери к себе, желанный он или нет. Если ребенок желанный и мама не испытывает сильных стрессов во время беременности, то у малыша формируется базовое принятие себя, и доверие к среде, в которой он находится, ему там уютно и комфортно.

Если же ситуация обратная, то ребенок уже в утробе чувствует свою неприкаянность, непринятие и отстраненность

Получается, что еще до рождения у нас формируется либо абсолютная уверенность в себе, любовь к себе и доверие, либо недоверие, опасливость и закрытость.

После рождения запущенные процессы могут либо выровняться, либо усугубиться.

Если родители продолжают любить ребенка безусловной родительской любовью у него в подсознании записывается информация, что он хорош и достоин всех благ по факту рождения. Если же после рождения к ребенку относятся без любви, раздражаясь и негодуя из-за плача или еще чего-то, то ребенок это считывает и в его системе записывается информация «Я какой-то не такой», «Любовь нужно заслужить»

Эта штука зарыта оочень глубоко в подсознании, поэтому внешние меры типа аффирмаций «Я самая обаятельная и привлекательная» дают временный и поверхностный эффект. В глубине все равно остается неприязнь и отсутствие веры в себя.

А если на это еще накладывается не самое лучшее отношение в семье, школе и компании, то неуверенность растет как фига-душитель, оставляя очень мало пространства для реализации и счастья.

Что с этим делать? «Переписывать записи в подсознании», если у вас была не самая удачная дородовая история и/или восстанавливать ваше базовое принятие и уверенность, переданное мамой, если вашу уверенность подкосило позже))

Понравилась статья? Расскажите подругам!
Ответить Света

  1. о боже, на коротенькую но очень грамотную статью (сама я — кмн по психиатрии и психотерапии, просто «Браво» могу сказать Анне за умение коротко и ясно, а не «замудреным» психологическим языком излагать суть!) столько эмоциональных комментариев! Просто ящик Пандоры какой-то Аня вскрыла.. И комменты такие эмоциональные.. Спасибо автору, дай БОг здоровья))

  2. Смело используйте секреты абсолютной уверенности в себе, разменивая крупную купюру в маршрутке или отказывая знакомым в очередной нелепой просьбе

  3. Анна, благодарю за приглашение! Тема очень важная и нужная.

  4. А у меня неуверенность в себе из-за того, что я в детстве не ходила в садик и вообще был узкий круг общения, поэтому трудно общаться с незнакомыми людьми. Я конечно борюсь с этим, например, работала недолго в страховой компании, чтобы звонить и разговаривать с незнакомыми людьми, но еще есть над чем работать.
    Анна, может быть, у вас есть какие-то советы?

  5. Хочу на вебинар!

  6. Здравствуйте, Анна! Затронули очень интересную тему. Очень хочется побывать на вебинаре, но к сожалению не получится. Может будет возможность посмотреть его в записи?

    • Алла, записывайтесь все равно, на этот e-mail пришлем запись!

  7. Подтверждение того, что написано в статье:
    У меня тут знакомая прошла несколько сеансов с психологом, и выяснилось, что она нежеланный ребенок, и родители думали, оставлять ее или нет. Так вот теперь, подсознательно пронеся это через свою жизнь(конечно она об этом не знала, и узнала совсем недавно) была жутко неуверенна в себе, с сумасшедшим перфекционизмом и синдромом жертвы. Как раз именно потому, что она подсознательно не была уверена, что вообще достойна жить. Она сама была в шоке от этой информации и теперь с ней работает)
    А я, наоборот, была очень желанным ребенком, и если отбросить подростковые комплексы и поиски себя, то в-общем, с уверенностью в себе и самооценкой и у меня вообще никаких проблем нет. Хотя, конечно, постепенно избавляюсь от навязанных рамок в голове, но это путь не быстрый..)

  8. Аня, добрый день! Статья дельная. Идея вебинара хороша. Только у меня есть все же чувство некоторой недосказанности. Вы ведь наверняка знаете о том, что какие-то вещи, определяющие нашу жизнь, закладываются не только во время беременности и родов, но и могут передаваться по роду. Только почему-то почти не говорите про это.
    Это я к тому, что если бы все зависело только от перинатальных матриц, то я была бы человеком со 110% уверенностью в себе. Я просто знаю это, поскольку лет несколько назад на тренинге проживала упражнение «родовой канал». Я лезла вперед с огромным любопытством, с уверенностью, что впереди так много интересного, и что меня там уже давным-давно заждались, и как только я вылезу, то осчастливлю своим появлением целую вселенную, ну или хотя бы нашу небольшую планету.
    И вот вопрос: откуда тогда затяжные депресняки, и такая неуверенность в себе, да хотя бы почему я всячески избегаю официального замужества, и почему так трудно жить под одной крышей с любимым мужчиной, отцом моего ребенка.
    Ответ на часть вопросов был неожиданным и горьким. По рекомендации из курса Ирины Норны я написала «Замужество – это…». Листок потерялся, но помню, что там были такие слова: любимый, вместе, унижение, грязный секс, боль, сумасшествие, отрава, убийца, наказание, тюрьма, доживать. Только когда я взглянула на свои записи как на картину чего-то целого, ко мне пришло озарение. Это была история женщины, которая вышла замуж по любви, но муж ей попался с привычкой насильственно принуждать ее к анальному сексу. У бедняжки помутился рассудок от боли и унижения, и она отравила своего мужа. Остаток жизни она провела в тюрьме в боли и тоске.
    Мне было достаточно просто понять, что мне передалась горькая память какой-то женщины из моего рода. После этого осознания мои отношения с мужчиной очень изменились. Удивительно, но он сам начал спрашивать мое мнение и ценить мои советы. Стал смеяться вместе со мной, а не надо мной. В новый год показал себя настоящим щедрым дедом морозом. В общем, начал себя вести так же, как на заре нашего знакомства.
    Мне кажется, стоит говорить о том, что некоторые наши страхи и прочие неуверенности не принадлежат нам. А скептики могут посмотреть на ютьюбе «Духовные расстановки» Берта Хеллингера (Hellinger)

    • Татьяна, я допускаю, что такое может быть, но к сожалению эти догадки навсегда останутся догадками( Строить на них работу я себе позволить не могу, да и не хочу, предпочитаю вещи которые можно проверить экспериментально и методы, которые гарантированно дадут результат)

      • Анна, использовать в работе «вещи которые можно проверить экспериментально и методы, которые гарантированно дадут результат» — это вполне понятно и заслуживает одобрения. Возможно из моего коммента это не было совсем ясно, но в самом конце я как раз привела один из методов, который дает результаты — это расстановки Хеллингера. В свое время я побывала на нескольких из них. Одна из вещей, которую начинаешь понимать на расстановках — это как раз то о чем я говорила. Некоторые страхи и прочие неприятные эмоции принадлежат не нам, а каким-нибудь дальним родственникам или вообще чужим людям. Метод Хеллингера не единственный по работе с такой проблемой.

  9. Очень хочу на такой вебинар, по себе знаю, что аффирмации не работают и за внешним спокойствием и уверенностью, часто скрывается прямо противоположное ощущение себя…

  10. Отлично! Вопрос безусловного принятия себя и своей ценности — лейтмотив последних нескольких лет))) Ищу, узнаю, пробую, практикую… Сначала все искала методы чудесного избавления от неуверенности и закрытости, какой-нибудь турбосуслик))))) Хотела какую-то этакуютехнику найти, чтоб одним махом рраз, и я совсем другая — радостная, счастливая, открытая миру, уверенная в своей ценности)
    Я меняюсь, люблю себя все больше и больше, чаще удается отследить и поменять мысли которые вредят мне, при этом не впадать в «сладенькую благость» .
    Аня, ты даешь хорошие приемы для работы , это здорово что я нашла тебя) Спасибо

    • Надя, спасибо за телплые слова! Классно, что ты понимаешь, что «волшебных пилюль» не бывает и только принятое решение+ целенаправленные действия ведут к реальным переменам)

  11. Статья небольшая,но…мне хватило носом захлюпать и глаза на мокрое место «переместить».С недавних пор все яснее осознаю,что корень моих личных проблем переплетается с проблемами в воспитании сына…Вот,вроде бы,я такая хорошая и родителей уже почти простила,а внутри есть какая-то боль.И не выманить ее,ни осознать….А сынуля у меня вообще суперский и одаренный,но порой в его поступках улавливаю скрытый комок боли и желание причинить боль мне..И опять-таки,не выманить,не осознать не получается….Кружусь,как по заколдованному кругу.И рада бы осознать,поблагодарить и отпустить,да вот не понимаю,кого же и за что прощать…Саму себя?…наверное,не только))))
    Беременнсть,все 9 месяцев,и послеродовой период были оооочень сложными…Я сбежала от своего мальчика на долгих 6 лет!….Сбежала…..Пора платить по счетам?
    Анечка,умница!Ищещь!Находишь!Делишься!!!!

    • Заира, спасибо за такую откровенность! Надеюсь тебе помочь)

  12. Я пробовала Турбо-Суслик, что-то там таки происходит, есть ощущение, что сродни плацебо. Сначала истерики после «загрузки протоколов», затем сумасшедшее облегчение (конечно, после такого спада вниз любое более спокойное состояние покажется сумасшедшим облегчением). Мне кажется, что там срабатывает именно усталость от раздрая, а раздрай постоянный — так лезть в психику-то:-))

    Анна, спасибо за статью, по сути ничего не сказано — это больше похоже на приглашение на семинар, но все равно это работа, да и семинар бесплатный, тоже дорогого стоит. Было бы здорово, если бы там были парочка каких-то рабочих моментов. Не то чтобы хочется «шары», но .. не тратить ни свое, ни Ваше время — вот что.
    С удовольствием и интересом приду.
    Скажите, а есть какие-то тест-драйвовые материалы Ваших платных тренингов?

    Заранее спасибо.

    • Алина, по поводу суслика заинтриговали еще больше))
      На бесплатном вебинаре будет больше чем парочка рабочих моментов)
      Тест-драйва, к сожалению, пока нет, есть только отзывы!

  13. Ольга

    Спасибо за статью! Я тоже сталкивалась с этой информацией когда ждала сына и изучала педагогику по работам Марии Монтессори. Она говорила об этом еще 100 лет назад просто наблюдая за детками делая выводы. НИИ сейчас шаг за шагом все подтверждают.
    Я, как и многие сейчас, не являюсь исключением и работаю над повышением самооценки. Вселенная любит меня и дает ответы на поставленные вопросы. Надеюсь, этот вэбинар поможет мне сделать еще один шаг на моем пути. Жду с нетерпением.

  14. Советую почитать девушкам книгу Д.Лёушкина «Турбо-Суслик».. Там затрагиваются темы подсознательного, неуверенности и самобичевания. Мне очень помогает работать с приёмами из этой книги.

    • Название интригующее) а какие приемы из ккниги помогли вам лично (хотя бы парочку)?

  15. Спасибо, Анна! Я уже давно ищу причину своей неуверенности. Пока «а воз и ныне там». Идею вебинара принимаю с удовольствием. )))

    • Пожалуйста) И до встречи!

  16. Анна, конечно, спихнуть на родителей то, что уверенность отсутствует — несильный шаг.
    А вот простить родителей , а самой просто получить необходимые навыки и точные знания, благодаря которым и вырастет уверенность — это, я считаю, достойно.
    Мое мнение.
    Прошлое не в силах никто изменить — это просто пустая трата времени.
    Научите лучше работающему навыку, умению,чему-то такому, что просто у вас сработало.
    Какие книги повлияли на вас?
    Какие инсайты?
    Про бизнес больше расскажите.
    И как вы можете с такой уверенностью заявлять, что на раннем этапе развития происходит ? Вы что — работаете в научно-исследовательском институте?
    На чем основаны ваши знания?
    Расскажите то, что вы знаете наверняка.
    Не мутите воду в стакане.

    • Постойте, вы у меня на сайте) Если вам есть что сказать, говорите это без агрессии, иначе бан, сорри) И мутить мне воду в стакане или нет, выбирать мне, а не вам, опять-таки сорри)
      По вашему комментарию:
      Где в статье я писала про спихивание вины на родителей? разговор идет о возможных причинах.
      Про прощение родителей — это вообще вы со своей головой разговариваете, в статье ни разу не написано про обиду на них или злость, а соответственно про необходимость их простить.
      Прошлое нельзя изменить, но некоторые эпизоды можно пережить заново, посмотрите технологии «первичного крика «, родового канала и проч.- они работают великолепно
      На все остальные вопросы в такой форме я не отвечаю, если интересна моя жизнь, «то, что я знаю наверняка», взгляды, книги, которые на меня повлияли, бизнес и проч- погуглите, посмотрите интервью со мной, зайдите на сайт валим из офиса)

    • Уважаемый Я, а вы в курсе что подобные еападки это повод задуматься о собственной самооценке, которую Вы хотите повысить за счёт осуждения мнения другого человека. Если у Вас есть другое мнение по обсуждаемой теме, сделайте свой сайт и мы с удовольствием обсудим результаты ваших исследований у Вас на сайте..

  17. Анна, спасибо за статью. идея с вебинаром отличная. а можете подсказать, где вы читали про эти исследования?

    • Есть такой исследователь Томас Райнерт, почитайте его работы+ Манфред Хансманн- владелец геникологической клиники и специалист по УЗИ

Смотрите нас на Youtube
Как избавиться от перфекционизма? Простые инструменты для работы над собой
Как стать хорошим руководителем? Главные качества сильного управленца
Как правильно вести бизнес? Как выстроить самостоятельную систему и обрести свободу?