Как избежать эмоционального выгорания, создавая свой бизнес?

Вдохновение и желание свернуть горы, мечты о свободе и море энергии — такие эмоции испытывают практически все девушки, которые загораются идеей создать свой бизнес. Рутина, сложности, желание все бросить и неверие в свои силы, отсутствие помощи и вдохновения — так обычно заканчивается эта история у большинства. Можно ли избежать эмоционального выгорания в процессе создания бизнеса? Этот вопрос мы задали Анне Всехсвятской, эксперту по женскому тайм-менеджменту и создательнице Академии «Время в порядке».

Вот что стоит делать, чтобы уберечь себя от эмоционального выгорания на первых этапах организации бизнеса:

  1. Составьте четкий и реалистичный план

В самом начале вам кажется, что энергия все время будет «бить ключом», а трудности — обходить стороной. Клиенты пойдут к вам дружным строем, обстоятельства станут благоволить, и помощи будет хоть отбавляй. Вы планируете и ставите себе цели, не учитывая, что может случиться спад, а ситуация резко начнет складываться не в вашу пользу. И когда к концу месяца поставленные цели не достигнуты, а план выполнен лишь наполовину, как правило, приходит разочарование. Выход один — надеяться на лучшее, продолжать ставить амбициозные цели, но быть готовой к худшему. И активно повышать свою стрессоустойчивость.

  1. Перестаньте сравнивать

Вы приходите со своим бизнесом в мир, в котором многое придумано. Практически все ниши заняты старыми игроками, которые уже какое-то время существуют на рынке и заявляют о себе. Самое нелогичное, что вы можете делать — смотреть на них и сравнивать их бизнес со своим. Чаще всего такие сравнения будут не в вашу пользу (они ведь начинали раньше!). И это, как правило, отправляет вас прямиком в депрессию. Мой совет — меняйте фокус. Забудьте о сравнениях и перейдите к анализу, работе над ошибками и отстройке по ключевым параметрам. Так вы выйдете из выматывающей конкурентной борьбы и будете развиваться в своем направлении.

Продолжение статьи читайте на сайте SIPLE+BEYOND.

 

Понравилась статья? Расскажите подругам!

Афиша: расписание мероприятий

Смотрите нас на Youtube
Как избавиться от перфекционизма? Простые инструменты для работы над собой
Как стать хорошим руководителем? Главные качества сильного управленца
Как правильно вести бизнес? Как выстроить самостоятельную систему и обрести свободу?

При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна.