Статья «Выиграть время» для журнала «Линии полета»

Вы замечаете, что время постоянно ускоряется? Что происходит и кто крадет наше время? На этот вопрос «Линии полета» отвечает эксперт по женскому тайм-менеджменту, основательница Академии «Время в порядке» Анна Всехсвятская.

Существует три основные «черные дыры», в которые улетает время у большинства девушек.

ВИРТУАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Главный поглотитель — это параллельная реальность, живущая в вашем телефоне. Если раньше мы просто сидели за столом и ели, то теперь общаемся с Машей, рассматриваем фото коллеги с семьей на отдыхе и отвечаем на почту. Телефон, скайп, мессенджеры, письма, рассылки, соцсети, игры, сервисы, приложения — мы со всех сторон обложены информацией и общением. Это входит в привычку и в любую свободную минуту рука сама нащупывает телефон, чтобы проверить «что новенького», запостить фото или пройти новый уровень игры. Еще пять лет назад мы встречались лично или созванивались, а сейчас можем наблюдать за чужими жизнями практически в режиме онлайн. Прямые эфиры в инстаграме, сториз-трансляции, видео на ютубе — одно нажатие кнопки и ты уже там, в параллельной реальности! И пока наблюдаешь за другими, не успеваешь жить свою одну-единственную жизнь.

ТРАНСПОРТ И ОЖИДАНИЕ

Вторая большая черная дыра — это поездки. Время в транспорте, пробки, очереди, ожидания. Жители больших городов проводят в пути в среднем два часа в день, а в Москве и того больше. В неделю — это 10 часов в будние, в месяц это целых 40 часов, только представьте себе! Целых 40 часов, которые можно было бы потрать на любимые занятия, хобби, спорт, друзей, семью!

ШОПИНГ И УСЛУГИ

И последняя самая большая «черная дыра» — большие магазины, торговые центры, банки, жилищно-коммунальные организации и проч. В случае с торговыми центрами и магазинами мы больше ходим между полками, чем выбираем сами товары, больше проходим мимо, чем изучаем. Потом стоим в очереди на кассе, разгружаем и загружаем все в корзину, ждем сдачу — все это все выливается в весомое время. Среди наших учениц частенько встречаются те, кто до обучения мог по три раза в неделю заезжать в магазин возле дома «за хлебушком на 5 минут» и уезжать оттуда через час с двумя пакетами еды. Примерно то же самое случается в банках, коммунальных службах и офисах мобильных операторов — вы заезжаете на минуточку взять выписку, закинуть деньги или что- то уточнить, а уезжаете в лучшем случае через полчаса с полными руками рекламных проспектов. Просто понаблюдайте за собой и определите для себя 3 основных источника потери времени. После этого жизнь уже не будет прежней!

Понравилась статья? Расскажите подругам!

Афиша: расписание мероприятий

Смотрите нас на Youtube
Как избавиться от перфекционизма? Простые инструменты для работы над собой
Как стать хорошим руководителем? Главные качества сильного управленца
Как правильно вести бизнес? Как выстроить самостоятельную систему и обрести свободу?

При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна.