Как организовать
время при работе
дома

«Времени катастрофически не хватало на все мои проекты, на обучение, на себя и на семью. От недосыпа и стресса у меня появился лишний вес и раздражительность.

Но систематическое закрытие задач в тасктрекере, приоритезация задач и понимание своих активных часов в течение дня придали мне ускорение и желание завершать всё начатое.

И в итоге я достигла очень многого:

1. Завершила более 80 дел.
2. Устроилась на новую работу с зарплатой в 2 раза больше, чем на предыдущем месте
3. Сдала 17 проектов на фрилансе
4. Закончила 2 онлайн курса
5. Похудела на 5 кг!!

Помимо этого я нашла время на свою семью, увлечения, хобби и уход за собой».

 «Я работала каждую свободную минуту, в остальное время была с детьми, я не успевала делать всё, что хотелось, не отдыхала, не уделяла время себе, своим хобби. Так прошло 3 года, я устала, стала раздраженной. Как бы я ни старалась планировать дни и рабочие процессы, все равно все шло не так, как хотелось бы.

Теперь я планирую работу над всеми проектами, пользуюсь интеллект-картами, делегирую часть задач и продолжаю оптимизировать всевозможные рабочие и домашние процессы. Я определила для себя часы в течении дня, когда моя концентрация максимальна, и стараюсь исходя из этого планировать свой день. Я однозначно стала успевать больше».

“Я пришла со следующими проблемами: отсутствие организации своего времени; не могла сконцентрироваться на деле долго; не умела планировать время и нагрузку. Благодаря Ане я научилась концентрироваться и не отвлекаться на мессенджеры или неважные звонки. Получается так,что я работаю меньше и успеваю больше, что безусловно видит руководитель и в целом сказывается на моей самооценке. Сначала я продолжала взваливать на себя большое количество дел, но с каждый неделей я уменьшала это количество, придя в итоге к идеальной своей нагрузке. Я теперь могу спокойно почитать или заняться хобби - рисованием. Я очень люблю учиться чему-то новому, и в свободное время, которое выскоблилось в неделю, я занялась новым обучением, это примерно 6 часов в неделю (выходные я уделяю только семье)”.

“Я действительно стала успевать намного больше! Перестала зависать на мелких задачах, распределила рабочий день по кейсам и теперь сделав один ежедневный кейс возвращаюсь к нему только на следующий день. Это экономит много рабочего времени и дает большую структурированность дню. Я могу фокусироваться на одной главной задаче и быстро переходить к следующей по завершению предыдущей. Новая система планирования рабочего дня позволяет экономить время раза в два точно, хотя я и не делегировала ни одного дела, но стала делать больше и теперь не забываю никакой мелочи, все записано и появляется в нужный момент!”

“У меня много свободного времени и, как следствие, появилась привычка даже самые маленькие и непродолжительные дела растягивать (т.е. чем больше у меня свободного времени, тем меньше продуктивности). Грань между бездельем и переработкой для меня была слишком тонкой, и я покачивалась из стороны в сторону, как маятник. Хорошенько проанализировав свои пики продуктивности, я стала грамотно пользоваться ими. Теперь просыпаюсь легко, также подкорректировала свой режим, начала вставать раньше и делать утренние практики, к чему хотела приступить очень давно. Все это в совокупности дает нереальный заряд энергии. Моя концентрация определенно повысилась. Теперь на этом фоне получается работать меньше, а успевать гораздо больше, потому что ощущается более грамотный подход!”

“Я пришла вымотанной на работе и дома, расфокусированной, обвиняла себя в лени и несобранности. А получила массу практических приёмов по повышению эффективности, умении концентрироваться, грамотно расставлять приоритеты. Я стала больше успевать на работе. Теперь к выполнению важных задач я подхожу, вооружившись “помидорками”. Оптимизация и делегирование - для меня стали вишенкой на торте. Вещи, которые реально облегчают жизнь, высвобождают время - это прямо сочная, искрящаяся полезность. Я стала делегировать часть дел по дому мужу, купила робот-пылесос, внедрила интервальную уборку. На одной только уборке я высвободила три часа в неделю. А там же ещё кухонные заготовки, меню на неделю и много чего ещё. Раньше я была в каком-то жутком месиве дел, планов, задач, упахивалась и уставала. А умение распределять нагрузку и расставлять приоритеты помогло мне в работе и дома!”