У нас есть совершенно замечательный материал об уверенности в себе — повысить самооценку и уверенность в себе женщине

Недавно читала исследования по перинатальной (дородовой) психологии и обнаружила оочень интересную информацию, которая лично меня заставила задуматься о многом и пересмотреть свое отношение, в частности, к вопросу уверенности в себе и поверить в то, что абсолютная уверенность в себе— это не миф!

Узи плода на разных сроках показывает, что уже в утробе малыш чувствует состояние матери, ее эмоциональные перемены, стресс и проч. Из этого можно сделать косвенный вывод, что ребенок так же ощущает отношение матери к себе, желанный он или нет. Если ребенок желанный и мама не испытывает сильных стрессов во время беременности, то у малыша формируется базовое принятие себя, и доверие к среде, в которой он находится, ему там уютно и комфортно.

Если же ситуация обратная, то ребенок уже в утробе чувствует свою неприкаянность, непринятие и отстраненность

Получается, что еще до рождения у нас формируется либо абсолютная уверенность в себе, любовь к себе и доверие, либо недоверие, опасливость и закрытость.

После рождения запущенные процессы могут либо выровняться, либо усугубиться.

Если родители продолжают любить ребенка безусловной родительской любовью у него в подсознании записывается информация, что он хорош и достоин всех благ по факту рождения. Если же после рождения к ребенку относятся без любви, раздражаясь и негодуя из-за плача или еще чего-то, то ребенок это считывает и в его системе записывается информация «Я какой-то не такой», «Любовь нужно заслужить»

Эта штука зарыта оочень глубоко в подсознании, поэтому внешние меры типа аффирмаций «Я самая обаятельная и привлекательная» дают временный и поверхностный эффект. В глубине все равно остается неприязнь и отсутствие веры в себя.

А если на это еще накладывается не самое лучшее отношение в семье, школе и компании, то неуверенность растет как фига-душитель, оставляя очень мало пространства для реализации и счастья.

Что с этим делать? «Переписывать записи в подсознании», если у вас была не самая удачная дородовая история и/или восстанавливать ваше базовое принятие и уверенность, переданное мамой, если вашу уверенность подкосило позже))

Прочли, но чего то не хватает? Переходите сюда: повысить самооценку и уверенность в себе женщине