Дела, которые сжирают вашу энергию

Ни для кого, наверное, уже не секрет, что локомотив женской энергии — это удовольствие. Чем больше женщина кайфует, тем больше у нее получается, тем лучше и привлекательнее она выглядит, тем больше стимула для развития у мужчины рядом, тем изобильнее в доме и здоровее и радостнее атмосфера в семье.

IMG_8335

 

Конечно, можно просто пить шампанское каждый день, встречаться с подружками и шопиться, вот тебе и кайф, но как показывает практика, многим этого не достаточно. Девочки хотят и детям качественное время уделять, и мужу, и  чтобы дома порядочек был, и бизнес свой намутить или фриланс, и хобби заниматься, и путешествовать, и тот самый шампусик пить, и с подружками встречаться, и даже книги читать и на курсы разные ходить. И желательно, чтобы все сразу, тогда получается высшее удовольствие!

И ты такая радостная начинаешь окучивать половину этого списка и вместо 100% кайфа, обнаруживаешь 80% рутины.  Детей нужно кормить, выгуливать, учить, сайт настраивать, рекламой заниматься, для мужа в помощь какую-то информацию искать, пол мыть, билеты заказывать, за шампанским и тем, нужно идти в магазин.

Вариантов обычно 2, с испугу все бросить, оставить себе пару необходимых обязанностей «любимая жена и мама сладких пупсиков» или смириться с рутиной, продолжать на себе тащить все, носить значок «Заслуженная лошадь» и мечтать только о том,чтобы никто не трогал и выспаться наконец.

Но у теть Ани по кличке Баланс есть третий вариант: уменьшить количество рутины и освободившееся время вложить в то, что доставляет удовольствие в каждом из процессов.

На курсе «Гуру делегирования» мы как раз начинаем с того, что выписываем все-все дела, которые вы делаете день изо дня. Определяем, что нужно оптимизировать, что делегировать в первую очередь, что позже. И вот это очень важный момент — отделение зерен от плевел, ты смотришь внутрь себя и отвечаешь на вопрос, а от чего на самом деле я получаю удовольствие, и на какую рутину сливаются силы. У нас на первом потоке были разные откровения у участниц- например, что в день 3 часа гуляешь на площадке с ребенком, раньше вообще не задумывалась,что никакого удовольствия от этого не получаешь, а сейчас думаешь лучше бы это кому-то делегировать. Или, кучу времени тратишь на поиск сообществ и блогеров для рекламы своего инстаграма, а на самом деле удовольствие получаешь от фотографирования или совершенствования своего продукта.

Давайте попрактикуемся — пишите в комментариях 2-3 вещи, от которых кайфуете (дома, в бизнесе, с детьми или в уходе за собой) и 2-3 рутины, на которые сливается время.

 

Понравилась статья? Расскажите подругам!

Афиша: расписание мероприятий

20% скидка
Успеваю
все
 
 
Порядок
в голове
Старт 30 ноября
Порядок
в бизнесе
Старт 27 ноября
Смотрите нас на Youtube
Как избавиться от перфекционизма? Простые инструменты для работы над собой
Как стать хорошим руководителем? Главные качества сильного управленца
Как правильно вести бизнес? Как выстроить самостоятельную систему и обрести свободу?

При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна.