Не вижу и результата и теряю мотивацию. Что делать?

Когда читаю цели девочек в моем бесплатном курсе «Как избавиться от лени за 7 дней», радуюсь, но периодически обалдеваю!

Например — хочу за месяц похудеть на 15 кг. Или — я сейчас домохозяйка, хочу устроиться на работу за 250 т.р. через 3 недели. И вот, о чем я подумала. У большинства из нас есть синдром под названием «ожидание быстрого результата». В семье, школе и университете его долго культивировали, давая задания и сразу же оценивая результат. Получается, что в подсознании у нас откладывается связь между действием и почти мгновенным фидбэком — результатом, оценкой и прочим. Неумение ждать и продолжать делать приводит нас к куче начатых и заброшенных дел.

Понимаете, какая ерунда получается?

Мы входим во взрослую жизнь со взрослыми комплексными задачами — типа построение бизнеса, крутая работа, похудение, создание стиля, покупка дома мечты… Мы думаем, что достаточно сделать несколько шагов, и мы получим первый результат. Как по мановению волшебной палочки — ап, и все получилось! Но комплексные задачи на то и комплексные, что нужно больше времени, навыков, усилий на их решение.И первый результат иногда появляется только через несколько месяцев! Это обязательно нужно учитывать при планировании.

Я с этой штукой боролась следующим образом. Когда приступала к какому-то сложносочиненному делу, то изучала примеры других людей и смотрела, сколько времени у них прошло до получения результата. Брала за основу не самый быстрый и головокружительный результат, а средний! И именно на него ориентировалась, рассчитывая силы, делая необходимые шаги и не давая себя повода поныть, что ничего не получается.

Как у вас с этим? Умеете ждать и не метаться пока не получите первые результаты?