L’impossible est possible или невозможное возможно — наш семейный девиз. Сегодня он точно в тему, потому что пришло время пятиминутки ликбеза по вопросу «личная эффективность».

Я уже рассказывала о первом и втором этапах воплощения идеи (о них здесь и тут). Первый — этап вдохновения, второй — спад и желание все бросить. Сегодня поговорим о третьем — этапе борьбы и делания (он самый длительный, о нем сделаю несколько постов). После того, как вы прошли весь ужас второго этапа, к вам начали возвращаться силы, вера и видение возможностей.

В этот момент нужно постепенно увеличивать нагрузку с 1-2 дел до 3-4 (потом и до 5-7). Ключевое слово — постепенно! Не нужно сразу взваливать на себя 15 дел в день, чтобы поскорее увидеть результат. Есть вероятность надорваться, и больше вообще никакими силками себя не затащите что-либо делать в этом направлении.

Планируйте с учетом текущей нагрузки, не больше своих возможностей. Помните, личная эффективность — соотношение того, СКОЛЬКО вы сделаете и сколько РЕСУРСОВ потратите на достижение цели (сил, нервов, денег, здоровья и т.д.). Спешить некуда: лучше делать 2-3 дела регулярно, чем 8-10 дел в день — раз в неделю. Для удобства планирования и гарантированного выполнения дел я планирую неделю заранее (я делаю mind map) и расписываю «плавающий» план на день (без жесткой привязки ко времени) в приложении doit.im (эти и другие инструменты мы очень подробно разбираем на курсе «Тайм Баланс»)

Обязательно «дробите» большие дела на маленькие и односложные действия, иначе вы, скорее всего, будете откладывать их до бесконечности! Дело должно состоять из одного шага. Чтобы видеть прогресс и кайфовать от ощущения продвижения, заведите себе «дневник успеха», куда каждый вечер будете записывать сделанное, либо раз в неделю просматривайте папочку Completed в приложении doit.im (там хранятся все выполненные дела). Если есть вопросы, задавайте в комментариях!