ТОП 10 лучших книг по тайм-менеджменту в 2020 – 2021

Если вы задаетесь вопросом «как всё успевать?», хотите научиться грамотно планировать дела и повысить свою продуктивность, вас однозначно заинтересуют самые лучшие книги по тайм менеджменту и личной эффективности. 

Мы всей командой Академии составили для вас топ книг по организации времени, которые помогут вам успевать больше и при этом наслаждаться течением жизни. В нашей подборке вы найдете классическую литературу по тайм менеджменту, которая актуальна и по сей день, а также свежие новинки от современных авторов.  

1. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса, Дэвид Аллен

Не случайно эта книга первая в списке. Именно с неё началось мое увлечение тайм-менеджментом. А принципы GTD, описанные в книге, легли в основу моей системы планирования, а затем и нашего курса «Успеваю всё». Эта книга — настоящая Библия для продуктивных людей и лучшая книга по тайм менеджменту, на мой взгляд. Она помогает освободить голову от миллиона задач и мельтещащих мыслей, структурировать планы, идеи, проекты, организовать всю входящую информацию так, чтобы не упустить ничего важного. 

Кому подойдет книга: всем, кто страдает от хаоса и неразберихи в задачах, хочет упорядочить свои дела и без паники и спешки двигаться к результату. 

2. Время в порядке. Тайм-менеджмент по-женски, Анна Всехсвятская

Когда я еще только начинала изучать тему организации времени, то обнаружила, что нет ни одной специальной книги по тайм менеджменту для женщин. В основном все пособия были написаны мужчинами и для мужчин. Но тайм менеджмент для женщин не может опираться на мужские принципы, потому что мы отличаемся от мужчин по многим параметрам: физиологическим, психологическим, по условиям нашей жизни и количеству обязанностей. 

И раз не было книги, идеально подходящей для девушек, я написала её сама) Книга за считанные дни стала бестселлером и собрала сотни положительных отзывов. В основу книги легла разработанная мной система «Успеваю всё», которую мы 5 лет прeподаём в Академии. Эту систему успешно внедрили более 100 000 учениц по всему миру. По сути, книга это основные постулаты системы, написанные живым языком, сдобренные наглядными примерами и практическими заданиями. Это увлекательное руководство по планированию и управлению временем для всех девушек и женщин — от студентки до бизнес-леди.   

Кому подойдет книга: каждой девушке, которая хочет найти время на себя и свои цели, достичь баланса между важными сферами жизни и наконец успевать всё запланированное.

3. Здоровый сон, Шон Стивенсон

Да, эта книга не совсем по тайм менеджменту. Но значение здорового сна для вашей продуктивности просто неоценимо! Будь у вас хоть 36 часов в сутках — без энергии, без хорошего самочувствия и ясности ума, которую дает качественный сон, вы проведете это время впустую. В каждой главе вы найдете рекомендации и научные обоснования, как ваши привычки и внешние факторы влияют на качество вашего сна. Но автор не ограничился теорией и добавил в книгу 14-дневный практикум по улучшению сна, который поможет вам по шагам внедрить все изменения и спать гораздо слаще.  

Кому подойдет книга: тем, кто хочет наладить свой сон, легко засыпать и просыпаться бодрым и отдохнувшим.

4. Муза и чудовище. Как организовать творческий труд, Яна Франк

Если вы свободная, творческая личность и при страшном словосочетании «time management» вам становится дурно, обязательно прочитайте книгу Яны Франк и вы раз и навсегда измените отношение к планированию. Книга поможет вам организовать режим дня, выстроить гибкий график работы и при этом сохранить драгоценную свободу, спонтанность и легкость жизни. Написано легко, по-дружески, со множеством жизненных советов, которые легко применить. И отдельное удовольствие — это возможность творить прямо во время чтения: на разворотах можно планировать, писать, рисовать, вырезать, клеить и даже гадать!

Для кого книга: для творческих людей, которые хотят организовать свою жизнь и работу, но боятся, что тайм-менеджмент лишит их вдохновения.

5. Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления, Люси Джо Палладино

В мире, где новости, люди, события и реклама круглосуточно претендуют на наше внимание, одним из главных навыков продуктивного человека становится умение управлять своим фокусом и сохранять концентрацию. Автор нейро-психолог доходчиво объясняет, что мешает вам эффективно и быстро справляться с задачами и почему рассеивается внимание. Из книги вы узнаете, как научиться сосредотачиваться на главном, перестать отвлекаться на ненужные дела и посторонние раздражители.  

Кому подойдет книга: тем, кто легко отвлекается, не может сосредоточиться на чем-то одном и довести дело до конца.

6. Легкий способ перестать откладывать дела на потом, Нейл Фьоре

Сложно быть эффективным, когда ты сам саботируешь свой успех и откладываешь на потом важные дела и шаги к своим целям. Но не всегда причина этому — банальная лень. Автор книги, профессиональный психолог, 35 лет работал с хроническими прокрастинаторами и выявил, какие внутренние блоки, страхи и защитные механизмы психики стоят за привычкой откладывать. Автор предлагает особую стратегию для борьбы с прокрастинацией — не через дисциплину, надрыв и преодоление себя, а через внутренний диалог, изменение настроя и другие психологические хитрости. 

Для кого эта книга: для всех, кто время от времени страдает прокрастинацией, вместо того, чтобы взять и сделать. 

7. Джедайские техники, Максим Дорофеев

Вместо тысячи заунывных книг по тайм-менеджменту и личной эффективности прочитайте “Джедайские техники” и не прогадаете! Автор сбавил градус серьезности и через веселые, нетривиальные образы и смешные комиксы объяснил, как работает наш мозг, что влияет на продуктивность и почему иногда так сложно распоряжаться своим временем разумно и правильно. В книге вы найдете самые результативные инструменты и практики, которые помогут вам победить прокрастинацию, повысить работоспособность и достигать крутых результатов без насилия над собой! 

 Кому подойдет книга: всем, кто хочет не только узнать действенные приемы для повышения эффективности, но и  посмеяться во весь голос во время чтения.

8. Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы, Людмила Петрановская

После рождения детей многие женщины оказываются между двух огней: с одной стороны, хочется быть хорошей и правильной мамой, поддерживать тесный контакт с ребенком, а с другой — есть желание или необходимость работать. Известный психолог Людмила Петрановская в своей книге дает множество подсказок, как совмещать заботу о детях и профессиональную реализацию. Но эта книга ценна не столько своими практическими приемами и советами, сколько психологической поддержкой, в которой нуждается каждая работающая мама. 

Для кого книга: для мам, которые разрываются между семьей и работой и испытывают вину из-за того, что не могут полностью отдаваться детям.

9. Однозадачность, Девора Зак

Никакие книги по управлению временем вам не помогут, если вы до сих пор верите в силу мультитаскинга и выполняете несколько дел одновременно. Вам кажется, что вы успеваете гораздо больше, но на самом деле, вы только вредите себе и своей продуктивности. В книге вы найдете убедительные научные доказательства, почему  мозг не способен концентрироваться на 2-х и более задачах в один момент времени. Переход к однозадачности позволит вам повысить свою концентрацию, сберечь ментальный ресурс и вместо многочисленных переключений с одного дела на другое направить его на быстрое достижение результата.  

Кому подойдет книга: тем, кто берется за несколько дел сразу, но ни одно из них не выполняет качественно.

10. Мой продуктивный год, Крис Бэйли

Если вам некогда испытывать на себе многочисленные приемы повышения эффективности, то не расстраивайтесь — за вас это сделал Крис Бэйли. Этот молодой канадец организовал масштабный эксперимент длиною в год. Он методично внедрял советы из популярных книг и убедился, что работает далеко не всё. По результатам своего эксперимента Крис отобрал 25 методик, которые действительно сделали его продуктивнее. Одним из главных открытий автора стало то, что продуктивность складывается из 3-х компонентов: время, внимание и энергия. Чтобы достичь заметных результатов в любом деле, нужно научиться управлять всеми тремя, и в этом вам поможет эта книга.

Для кого книга: для тех, кому интересен живой опыт внедрения изменений, а не сухие советы, оторванные от реальности. 

Надеемся, наш рейтинг помог вам с выбором книги про тайм менеджмент и теперь вы знаете, что будете читать в ближайшее время! Но не забывайте, что эффективное управление временем — это мастерство, которым можно овладеть только на практике. Поэтому не просто читайте, но и скорее внедряйте рекомендации из книг в свою жизнь. 

Если у вас есть свои любимые книги по управлению временем, обязательно делитесь в комментариях к этой статье. 

Понравилась статья? Расскажите подругам!

Афиша: расписание мероприятий

10% скидка
Порядок
в Деньгах
Старт 18 января
10% скидка
Успеваю
все
 Старт 1 февраля
10% скидка
Порядок
в голове
Старт 24 февраля
10% скидка
Порядок
в бизнесе
Старт 22 февраля
Смотрите нас на Youtube
Как избавиться от перфекционизма? Простые инструменты для работы над собой
Как стать хорошим руководителем? Главные качества сильного управленца
Как правильно вести бизнес? Как выстроить самостоятельную систему и обрести свободу?

При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна.