Люди делятся на 2 типа: — те, кому для движения вперед нужны вдохновляющие примеры; — те, кому нужна шоковая терапия, анти-примеры, страшилки и истории людей, которые ничего не делали в жизни и в итоге достигли дна. Это классное лекарство от лени: отрезвляет, заставляет задуматься и начать…

Большинство тренеров, ведущих курсы по тайм-менеджменту, начинают с темы «планирование и управление временем» и расстановки приоритетов, потому что считают умение распоряжаться своим временем ключом к эффективности и всяческим достижениям. Люди, которые…

Девочки, привет! Хочу поделиться с вами историей девушки, которая справилась со всеми своими «не могу», «не знаю как», «а вдруг обманут» и начала делегировать! …

Девочки, привет! По многочисленным просьбам, я решила записать для вас мини-курс с ответами на самые частые вопросы по личной эффективности

Мы уже 5 дней на Бали. Я уже тысячу раз признавалась в любви этому острову и сейчас не буду оригинальной. В Убуде, как нигде …

Недавно читала исследования по перинатальной (дородовой) психологии и обнаружила оочень интересную информацию, которая лично меня заставила задуматься о многом и пересмотреть свое отношение …

В прошлой статье мы разбирались с тем, откуда растут ноги у перфекционизма и как он влияет на наше поведение. Сегодня я расскажу как бороться …